Permainan Senam untuk Gadis

Permainan senam dapat dimainkan oleh gadis dengan hampir semua tingkat kemampuan. Waktu luang di gym memberi kesempatan bagi anak-anak untuk mengasah keterampilan mereka sambil bermain permainan senam yang menyenangkan dan menegangkan. Jaga siswa tetap aktif dan keterampilan mereka tajam dengan permainan yang mereka nikmati bersama.

Add-On

Add-On adalah permainan sederhana namun seru untuk semua tingkat senam. Minta siswa menempatkan diri pada alat, seperti batang, trampolin, atau balok, dan melakukan gerakan. Siswa berikutnya meniru gerakan tersebut lalu menambahkan elemen baru. Lanjutkan dengan siswa berikutnya yang meniru dua gerakan pertama dan menambahkan satu lagi. Permainan ini dapat berlangsung tak terbatas, menguji kelincahan dan keterampilan siswa.

Balok

Balok adalah permainan yang cocok bagi gadis yang baru belajar menggunakan balok. Arahkan mereka berdiri di samping balok setinggi lantai, lalu biarkan mereka menyeberang satu per satu. Jika seorang gadis terjatuh, dia keluar. Lanjutkan permainan sampai hanya satu siswa yang berhasil menyeberangi balok setiap kali.

Lomba Rangkaian Senam

Untuk permainan Lomba Rangkaian Senam, bagi kelas menjadi dua, tiga, atau empat tim dan buatlah lomba balapan berantai. Setiap siswa harus melakukan gerakan senam (dengan memuaskan) sebelum menandai pemain berikutnya. Tim pertama yang menyelesaikan semua gerakan senam dengan memuaskan dinyatakan pemenang. Amati gadis dengan seksama dan tetapkan gerakan yang harus mereka pelajari. Perbaiki kesalahan mereka dengan tekun dan jangan biarkan penampilan yang tidak rapi lolos.

Tantangan Tumbukan Tangan

Tantangan Tumbukan Tangan ditujukan bagi gadis yang baru belajar melakukan tumbukan tangan. Minta kelas membentuk posisi tumbukan tangan dan waktunya. Gadis yang dapat bertahan paling lama dinyatakan pemenang. Gunakan timer untuk mencatat durasi tumbukan tangan terpanjang.